集體趣味運(yùn)動會項目有哪些 趣味運(yùn)動會集體項目大全

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趣味運(yùn)動會項目介紹1

1、沙包擲準(zhǔn)

項目名稱:沙包擲準(zhǔn)

項目道具:沙包10個,積分布一張,膠帶一卷。

道具材料:沙包是有布和細(xì)沙組成,積分布是pvc材料制作

參與人員:男女皆宜,10-70歲。

參賽人員:個人項目,根據(jù)項目時間安排人數(shù)。

比賽方法:比賽開始前,1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面,裁判將5個沙包交給參賽人員后,等待裁判開始的口令,裁判宣布開始后,參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的5個沙包,直到投擲結(jié)束,在投擲的任何時候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線,投擲結(jié)束后計算參賽人員積分并大聲宣布積分。

2、同舟共濟(jì)

項目簡介:同舟共濟(jì)趣味運(yùn)動項目是目前國內(nèi)最新趣味運(yùn)動會項目之一,為團(tuán)隊活動新形式,趣味運(yùn)動會的策劃提供了很好的幫助。

比賽方法:比賽開始前,4名參賽隊員手拿2塊竹筏站于起跑線后,裁判發(fā)令后,4名隊員同時站在一塊竹筏上,依次交替向前行進(jìn)。以最后一名隊員通過終點(diǎn)并將竹筏收回為計時結(jié)束,用時少者名次列前.

3、動感五環(huán)

名稱:動感五環(huán)

顏色:紅黃綠藍(lán)相間

適合人群:10歲以上,50歲以下

項目人數(shù):4人每組

注意事項:在動感五環(huán)內(nèi)的參賽者嚴(yán)謹(jǐn)戴眼鏡,戒子,發(fā)卡,手表等金屬或硬塑料首飾,防止受傷和損傷道具。

項目特色:

1、柔軟度好,安全系數(shù)高。

2、增強(qiáng)參賽隊員的協(xié)作與溝通。

3、步調(diào)一致才能順利行進(jìn),考驗了隊員的團(tuán)隊協(xié)作精神。

比賽方法:比賽開始前,比賽器材置于起跑線后。1名隊員立于比賽器材內(nèi),3名隊員在外掌控方向,推動比賽器材。裁判發(fā)令后,3名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn),賽程為60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

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4、趣味毛毛蟲

名稱:趣味毛毛蟲

顏色:藍(lán)綠橙等

材料:用優(yōu)質(zhì)進(jìn)口pvc材料制成

適合人群:10歲以上

項目人數(shù):每隊4人

場地要求:塑膠跑道、草坪或者地毯上

項目特色:

1、具有便于攜帶、體積小、重量輕、參與人群廣泛、外觀優(yōu)美以及具有高度安全性、全面參于性、豐富互動性、觀賞共融性、組織便利性等諸多優(yōu)點(diǎn)。

2、毛毛蟲顏色亮麗,形態(tài)可愛,外形惹人喜愛,器材新穎,簡單有趣,刺激好玩。

3、同一步調(diào)才能順利行進(jìn),因此考驗了運(yùn)動員的團(tuán)隊協(xié)作精神。

4、參賽人員步調(diào)應(yīng)一致。

比賽方法:比賽開始前, 4名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后,4名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn),賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。在比賽時人和器材不能分離,始終騎行與器材上,每人最少有一只手抓住繩帶,否則處罰(加時間2秒)。裁判鳴哨后出發(fā),提前出發(fā)者處罰,(至少加時間N秒)。

5、百發(fā)百中

項目介紹:百發(fā)百中趣味運(yùn)動項目是目前國內(nèi)最新趣味運(yùn)動會項目之一,百發(fā)百中為三面的、4米高的綜合游戲中心,將8種游戲匯總到一起。堪稱為娛樂游戲總站,游戲包括拋飛盤,帶子母粘的飛鏢,以及運(yùn)動挑戰(zhàn)包含了橄欖球、棒球、籃球和足球游戲,多種靈活豐富多樣的形式,使得該項活動具有高度的參與性及趣味娛樂性。

6、蛟龍出海

項目名稱:蛟龍出海

參賽人員:10-50歲為宜。

場地要求:大片草坪或塑膠跑道。防止摔跤摔傷。

參賽方法:蛟龍出海又名橫行天下,每隊由10到20人并排站成1排,每個人的左右腿都和他左右兩個人的右腿和左腿用綁腿繩綁在一起,形成三人四足的樣子。每個隊伍的最右邊的人站成一列,他們的右腳處拉成一條線作為起點(diǎn),每個隊的人需要沿著自己的跑道橫著走到50米處的終點(diǎn),不允許走出自己的跑道。以每個隊伍最左邊的那位最后一個通過終點(diǎn)為結(jié)束。先過終點(diǎn)的隊伍名次列前。

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7、拔河

項目介紹:拔河趣味運(yùn)動項目是目前最為常規(guī)的趣味運(yùn)動會項目,拔河是一種力量的對抗,也是一種力學(xué)的比賽,更是團(tuán)隊力量的真是體現(xiàn)。

參賽人員:基本以團(tuán)體為單位參賽,每個隊20人(至少5名女生)

比賽規(guī)則:實行三局兩勝制,各方均應(yīng)男女混合。比賽時禁止整個團(tuán)隊同時松手,加油吶喊的隊員禁止在隊友比賽時突然加入?yún)⑴c拔河,否則視為失敗,一經(jīng)裁判開始比賽視為兩隊對這次比賽無異議。

8、企鵝漫步

項目名稱:企鵝漫步

項目介紹:參賽隊員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個球運(yùn)送到下一位參賽者手里完成接力,由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺,雙手都在夾球,導(dǎo)致手肘對外,和企鵝在漫步一樣一樣的,充滿樂趣。

比賽方法:參賽人員須兩腿兩手夾球3個,呈企鵝狀走路,中間掉球的須返回起點(diǎn)重新開始,最先到終點(diǎn)的隊員獲勝。

9、繩圈的力量

項目名稱:繩圈的力量

參與人數(shù):21人

比賽方法:首先將一個長繩圍成一個圈,全體隊員在繩圈外面利用雙手向外拉著繩圈,大家用力拉緊繩圈,使繩圈撐開,其中一名隊員在另一名隊員的協(xié)助下在繩圈上行走2圈。以先走完兩圈用時短的隊伍名次列前。

項目規(guī)則:在繩圈上走的過程中不可落地,否則重新開始比賽。

項目意義:1、在緊張刺激的過程中體驗團(tuán)隊的力量,收獲友情,收獲歡樂;

2、建立團(tuán)隊內(nèi)部的信任感,理解信任和承諾的重要性和力量;

3、理解做好自己的本職工作對下一個工序和流程的支持。

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10、滾鐵環(huán)

項目名稱:滾鐵環(huán)

適合對象:10歲以上

場地要求:塑膠跑道,平整的草地、地毯上

項目意義:滾鐵環(huán)比賽有助于提高人體的平衡性、肢體的協(xié)調(diào)以及眼力等。滾鐵環(huán)可以練平衡能力,練習(xí)身體的協(xié)調(diào)性,可以提高四肢活動能力,最重要的是它讓我們有回味起舊時無憂的童年。

比賽方法:可進(jìn)行個人賽、團(tuán)隊賽,也可根據(jù)選手情況設(shè)置競速比賽、越障比賽、接力比賽等。壞環(huán)2次、未能完成規(guī)定障礙者、鐵環(huán)失控(即環(huán)與鉤遠(yuǎn)離超過30厘米)、環(huán)推出本跑道,又影響他人,禁止套環(huán),禁止鉤小環(huán),以上情況都視為范圍,需取消比賽資格

11、腳踏實地

名稱:腳踏實地

顏色:紅(黃藍(lán)綠)色

適合人群:10歲以上

項目人數(shù):4人

項目特色:

1、柔軟度好,安全系數(shù)高。

2、增強(qiáng)參賽隊員的集體榮譽(yù)感。

3、能夠培養(yǎng)參賽人員的團(tuán)隊協(xié)作精神,同時起到鍛煉身體,娛樂身心的目的。

比賽方法:

比賽開始前,參賽隊員穿好鞋在起跑線后做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,隊員用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大腳掌,大鞋任意部位通過終點(diǎn)線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

12、快樂鉛筆

項目介紹:快樂鉛筆趣味運(yùn)動項目是目前國內(nèi)最新趣味運(yùn)動會項目之一,為團(tuán)隊活動新形式,趣味運(yùn)動會的策劃提供了很好的幫助。

比賽方法:比賽開始前,4名隊員分別站在鉛筆的兩側(cè)在起跑線后做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,4名隊員采用翻轉(zhuǎn)鉛筆使其在跑道上移動,以各參賽隊所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

13、趕"豬"跑

項目介紹:趕"豬"跑趣味運(yùn)動項目是目前最為常規(guī)的趣味運(yùn)動會項目

項目方法:在20米的直線跑道上進(jìn)行,跑道一端為起點(diǎn),另一端為終點(diǎn)。比賽開始,運(yùn)動員在起點(diǎn)用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將"豬"趕向"豬欄",在第二個球進(jìn)"豬欄"一瞬間停表。一次2~3個人同時進(jìn)行比賽按跑道分。(現(xiàn)場抽取40人參加)

項目規(guī)則:

1、在趕"豬"途中,只要有任何一球滾出跑道,當(dāng)即取消比賽資格

2、比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。

3、以時間多少排列名次,時間少者名次列前。

14、呼啦圈競走

項目介紹:呼啦圈競走趣味運(yùn)動項目是目前最為常規(guī)的趣味運(yùn)動會項目,

項目規(guī)則:接力比賽,比賽長度為1人50米,邊轉(zhuǎn)呼啦圈邊走(跑),在比賽進(jìn)行當(dāng)中呼啦圈不可以掉下來,如果掉下來,撿起來是呼啦圈轉(zhuǎn)起來后再繼續(xù)行走,直到完成比賽.比賽以用時最少的為勝利。(毎団體2組、毎組4人、男女不限)

獎勵辦法:勝出者獲禮品一份。參與者可得小紀(jì)念品。

項目支持:呼啦圈。

15、夾乒乓球

項目介紹:夾乒乓球趣味運(yùn)動項目是目前最為常規(guī)的趣味運(yùn)動會項目,此項目設(shè)備簡單,室內(nèi)室外都可以進(jìn)行,運(yùn)動量可大可小,不同年齡、性別和身體條件的人都可以參加。

項目規(guī)則:接力比賽,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米,),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,放到對面的筐里,在5分鐘內(nèi)用時最少者勝利,5分鐘內(nèi)未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點(diǎn)重新夾球。(毎団體2組、毎組8人、男女不限)裁判:2人

16、踢毽子

項目介紹:踢毽子是中國民間傳統(tǒng)趣味運(yùn)動會項目之一,由于踢毽運(yùn)動的娛樂性和靈活性,使它在深受國人青睞的同時,也為世界其他國家的人民所喜愛。

項目規(guī)則:比賽在直徑2米的圈內(nèi),每人比賽時間一分鐘,成績計算按每人所踢的有效數(shù)相加多者列前,如遇成績之和相等時,則看個人所踢的個數(shù)多者名次前列。

踢毽子時,接觸毽子的一側(cè)下肢不可以接觸地面;可以用下肢的任意部位接觸毽子;踢毽子的下肢著地或毽子落地,則該球不算。

17、摸石過河

項目介紹:摸石過河趣味運(yùn)動項目是目前國內(nèi)最新趣味運(yùn)動會項目之一,為團(tuán)隊活動新形式,趣味運(yùn)動會的策劃提供了很好的幫助。

比賽方法:比賽開始前,參賽隊員立于起跑線后的第1、2塊河石上,手持第3塊河石。裁判發(fā)令后,隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)。賽程(根據(jù)場地大小而定)。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線的河石上為計時停止。用時少者名次列前。

18、眾心捧月

項目介紹:眾心捧月

趣味運(yùn)動項目是目前國內(nèi)最新趣味運(yùn)動會項目之一

比賽方法:比賽開始前, 4名隊員分別持雷霆鼓的四個把手(雷霆鼓上放置一活力球)立于起跑線后。裁判發(fā)令后,4名隊員通過協(xié)作使活力球跳動起來,并向終點(diǎn)行進(jìn),賽程為60米。以各參賽隊中的任一隊員的身體觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

項目特點(diǎn):

1、提高選手上下肢協(xié)調(diào)能力;

2、提高員工的團(tuán)隊協(xié)作意識;

3、使員工體驗到上下一根繩,力往一處使是精神

19、袋鼠運(yùn)瓜

名稱:袋鼠運(yùn)瓜

顏色:灰色

材料:毛絨布、填充絲綿,充氣西瓜

類型:布質(zhì)類

適合人群:10歲以上

項目人數(shù):每隊4人

場地要求:塑膠跑道、草坪或者地毯上

項目特色:

外形似袋鼠樣式,布料采用上乘的毛絨布,柔軟耐用且具有娛樂性,新穎性的特點(diǎn),該項目是團(tuán)體項目,旨在蹦跳中增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作能力。

比賽方法:

每隊4名隊員,0號隊員為輔助隊員,1、2、3號隊員為運(yùn)球隊員。裁判發(fā)令后,A端1號隊員抱球跳向B點(diǎn),將球交給B點(diǎn)2號隊員后返回起點(diǎn)取球;2號隊員抱球跳向C點(diǎn),將球交給C點(diǎn)的3號隊員后返回B點(diǎn)球;3號隊員抱球跳向D點(diǎn),將球交給D點(diǎn)的4號隊員后返回C點(diǎn)接球;4號隊員抱球跳向終點(diǎn),將球放進(jìn)球筐后返回D點(diǎn)接球。賽程為60米,以最后一球落筐為計時停止,用時少者名次列前。

袋鼠跳技巧:

1.只要不摔倒,你至少能有名次,所以每一步都要扎實,不能圖快而不注意平衡;

2.讓布袋與自己成為一體,否則很容易摔倒;

3.每一步都要盡量跳遠(yuǎn),平衡后再開始下一跳;

4.不能一時圖快,要有節(jié)奏。

袋鼠運(yùn)瓜意義:

袋鼠運(yùn)瓜是比較受大眾歡迎的一項戶外游戲,不僅鍛煉了大家的身體,還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。

20、財源滾滾

名稱:財源滾滾

顏色:迷彩

材料:防水迷彩布,填充絲綿等

適合人群:10歲以上

項目人數(shù):4~6人

項目特色:

1、柔軟度好,彈性好,安全系數(shù)高。

2、增強(qiáng)參賽隊員的配合與溝通。

3、能夠培養(yǎng)參賽人員的團(tuán)隊協(xié)作精神,增加集體榮譽(yù)感。同時起到鍛煉身體,娛樂身心的目的。

比賽方法:

比賽開始前,4-6名隊員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后5名隊員通過協(xié)調(diào)配合撥動比賽器材向前行進(jìn),賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

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趣味運(yùn)動會項目介紹5

21、車輪滾滾:

比賽方法:利用所獲得的僅有物資制作一個風(fēng)火輪,所有人站在封閉的履帶輪中,在身體不能接觸地面的情況下一起行進(jìn)一段路程,用時少者名次列前。

規(guī)則重點(diǎn):一定要整個車輪輪通過終點(diǎn)線才能停下來

注意事項:把體力最好的選手放在最后面,比賽過程中選手腳步要慢,手要快,以免隊友都擠在最前面。

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