兒童近視眼是我們在生活中都有見到的,因為近視很多孩子都被其他的孩子所歧視,這樣不利于孩子的發(fā)展,那么,兒童近視眼怎么恢復(fù)?
新一代的孩子過早接觸手機、電腦、電視,導(dǎo)致患近視的年齡越來越低。早前有新聞報道,臨床發(fā)現(xiàn)孩子早期近視率逐年提高,已經(jīng)出現(xiàn)了2歲孩子近視300度,6歲孩子近視1400度的案例,F(xiàn)在兒童近視的特點是,從2、3歲開始近視,3到4歲特別敏感,8到12歲發(fā)展最迅速。因此家長和孩子們學(xué)會矯正近視的方法是非常有必要的。
孩子眼睛近視怎樣恢復(fù)?科學(xué)糾正近視需要三個時期,才能讓孩子視力有所提升:
最佳形成期:近視初期,孩子會瞇眼,看東西會往前湊等現(xiàn)象。此時家長會很容易忽視這個時期的視力改善,錯過了孩子視力的最佳改善時期。
較佳改善期:年齡14歲以內(nèi),未佩戴眼鏡,裸視力≥0.6,屈光度≤200度,這時從而科學(xué)鍛煉睫狀肌,眼部營養(yǎng)干預(yù)等入手,視力有望恢復(fù)正常,堅持每天貼兩貼瞳-仁-眼貼,提高眼部免疫力,消除青少年近視。
控制下滑期:近視一年以上,裸視力≥0.2,屈光度≤500度,通過綜合改善,排除影響眼睛的一切不良因素,如坐姿不正確,太明或太暗的照明光線,長期近距離用眼過度,不良的飲食習(xí)慣吃過甜的食物和燒烤食品誘發(fā)近視,放射污染:電腦、電視、手機、游戲機的輻射,才可控制視力下滑。
一、手術(shù),首先。目前最有效的恢復(fù)視力的方式可能就是手術(shù)治療了,一般都能達到脫掉眼鏡的目的,但是對于患者也有一定的要求,度數(shù)要在1000度內(nèi)沒有其他眼類疾病的才可以接受手術(shù),但是手術(shù)后并發(fā)癥危害較大,現(xiàn)在手術(shù)過的成人不少表示有不同程度的視力問題。近視不可逆,現(xiàn)在醫(yī)學(xué)水平依然無法解決近視問題。但是視力是可以改善控制的。
二、除了手術(shù)其他的手段現(xiàn)在基本達不到恢復(fù)視力的原有水平,但是也不是針對所有人的,如果你的度數(shù)在50度以內(nèi),我們一般稱之為假性近視,這種近視是可以通過物理訓(xùn)練或自我調(diào)節(jié)得到改善的。
三、可以多使用一些對視力好的食材,雖然說并不能根治近視疾病,但是可以整體的對眼睛進行呵護,例如含維生素的食物,蔬菜,水果等。
四、改變用眼習(xí)慣,端正坐姿,30分鐘作業(yè)后,就要休息眼睛,看看遠處,做做眼保健操。不要呆在房間里放松,因為眼睛看近的時候是處于緊張狀態(tài)的,而看遠是放松狀態(tài)的。要多做戶外運動,多視遠,對眼睛也是一種保護。