2018年廣安中考成績(jī)查詢時(shí)間安排尚未公布，待公布之后小編會(huì)第一時(shí)間更新，請(qǐng)參考往年的!
窗苦讀，風(fēng)雨歷程，勤奮努力，書海征戰(zhàn)。愿學(xué)子中考取得優(yōu)異成績(jī)，取得優(yōu)異成績(jī)！
2017廣安中考成績(jī)查詢時(shí)間：6月26日
廣安市教體局消息，廣安市2017年高中階段教育學(xué)校招生暨初中學(xué)業(yè)水平考試(簡(jiǎn)稱“中考”)順利落下帷幕，接下來老師們將投入緊張的閱卷工作中，中考成績(jī)預(yù)計(jì)6月26日可通知考生本人。
據(jù)了解，考生成績(jī)將由中考所涉及的語文、數(shù)學(xué)、英語、政治和歷史、物理和化學(xué)5堂考試7門學(xué)科的筆試成績(jī)加另行舉行的生物和地理學(xué)業(yè)水平考試、體育考試、理化實(shí)驗(yàn)操作考試成績(jī)的折合分以及政策性加分組成，考生成績(jī)是錄取的主要依據(jù)。另外，初中學(xué)校根據(jù)該考生在校期間思想品德、學(xué)業(yè)水平、身心健康、藝術(shù)素養(yǎng)、社會(huì)實(shí)踐等方面的實(shí)際表現(xiàn)，對(duì)考生進(jìn)行綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)結(jié)果也將與錄取掛鉤。
中考考前應(yīng)該吃什么
1.中考前保證考生蛋白質(zhì)的充足供給 。高溫條件下，人體蛋白質(zhì)分解增加，尿氮排出增多，從而引起負(fù)氮平衡。因此蛋白質(zhì)的攝入要適量增加，但不宜過多，以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。其中以魚、肉、蛋、奶和豆類為優(yōu)質(zhì)蛋白，且要占蛋白質(zhì)攝入量的50%。
2.在中考前，考生要盡量多吃蔬菜水果提供充足的維生素 。高溫出汗引起水溶性維生素的大量丟失，尤其是維生素C需要量比標(biāo)準(zhǔn)高一倍，同時(shí)也應(yīng)補(bǔ)充維生素B族。在新鮮蔬菜及夏熟水果中如西紅柿、西瓜、楊梅、桃、李等維生素C含量極為豐富。維生素B族在谷類、豆類、動(dòng)物肝臟、肉、蛋類含量較多，夏季人們可適當(dāng)補(bǔ)充這些食物，也可適當(dāng)口服些酵母片。
3.中考期間補(bǔ)充水和無機(jī)鹽對(duì)考生身體很重要 。當(dāng)人體大量出汗或體溫過高時(shí)，不但可造成體內(nèi)水分不足，而且還會(huì)流失大量的鈉、鉀等元素。缺鈉又可加重缺水，所以要注意補(bǔ)充水和無機(jī)鹽。水和鹽的補(bǔ)充以湯的形式較好，菜湯、肉湯、魚湯可交替選擇。在餐前飲少量的湯還可以增加食欲，對(duì)大量出汗的人群，應(yīng)在兩餐之間補(bǔ)充一定量的含鹽飲料。另外可食用含鉀高的水果和蔬菜，如：油菜、芹菜、毛豆、冬菇、土豆、紫菜、花生、橙、紅棗等。
