茂名市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試已經(jīng)近在眼前了,具體實(shí)施辦法官方還沒(méi)有給出,如何才能進(jìn)行中考體育最科學(xué)最高效的訓(xùn)練,大家快來(lái)看看往年的規(guī)則來(lái)做一個(gè)參考!
2020茂名體育中考項(xiàng)目有哪些 考試規(guī)則是什么
體育中考考試項(xiàng)目
2020年茂名體育中考的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)官方文件還沒(méi)有出來(lái),小編整理了2019年的考試要求,供大家參考。具體考試方案官方文件請(qǐng)大家持續(xù)關(guān)注市教育局。
茂名體育中考考試項(xiàng)目有女子800米,男子1000米,投擲實(shí)心球兩項(xiàng)。滿(mǎn)分為100分,在各區(qū)、縣級(jí)市范圍內(nèi),統(tǒng)一藝考生分?jǐn)?shù)由高到低,按A、B、C、D四個(gè)等級(jí)呈現(xiàn),以原始分的60%計(jì)入2020年中考總分。
體育中考規(guī)則
女子800米跑、男子1000米跑
(1)場(chǎng)地及器材:可在400米或200米田徑場(chǎng)上進(jìn)行。統(tǒng)一使用國(guó)際田聯(lián)認(rèn)可的徑賽電子計(jì)時(shí)系統(tǒng)計(jì)時(shí),發(fā)令槍發(fā)令。
(2)考試方法:可穿膠鞋、布鞋或赤腳跑,禁止穿釘鞋進(jìn)行考試。
投擲實(shí)心球
(1)場(chǎng)地及器材:20米長(zhǎng)的平地一塊。實(shí)心球若干個(gè),球體直徑為13.5?14厘米,重量男女生均為2公斤。
(2)動(dòng)作規(guī)格:最后用力前可預(yù)擺,但雙腳在球出手前均不能有移動(dòng)動(dòng)作,球出手的同時(shí)可交換腳或跳起,但整個(gè)用力過(guò)程肩軸必須保持與起擲線(xiàn)平行,并不得踩線(xiàn)或觸及線(xiàn)前地面。
(3)考試方法:每人連續(xù)投擲三次,丈量起擲線(xiàn)與球落地點(diǎn)后沿之間的垂直距離。記錄每次成績(jī),取其中最遠(yuǎn)一次成績(jī)作為決定成績(jī)。成績(jī)記錄以米為單位,精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位,丈量及登記成績(jī)時(shí)均要向考生大聲報(bào)出。