2018高考期間很多準(zhǔn)大學(xué)生們,關(guān)于喀什師范學(xué)院大一新生入學(xué)軍訓(xùn)的相關(guān)問題,今年喀什師范學(xué)院新生軍訓(xùn)多少時間,已經(jīng)喀什師范學(xué)院新生軍訓(xùn)項目有哪些,小編收集了網(wǎng)上關(guān)于喀什師范學(xué)院大一新生軍訓(xùn)的項目表,每年喀什師范學(xué)院新生軍訓(xùn)時間不同,大體時間跨度未半個月。下面信息可供參考。
大學(xué)軍訓(xùn)都有哪些項目
1.站軍姿。這個項目不得不說真是比魔鬼還可惡,早晨站軍姿,中午站軍姿,頂著烈日站軍姿,冒著毛毛雨站軍姿,反正有空教練就叫你們站軍姿,感覺真是生無可戀了
小編推薦:大學(xué)新生軍訓(xùn)辛苦嗎
2.正步走踢腿擺臂。有時候教官會讓你做一個踢腿動作或擺臂動作十分鐘,這時候小腿和胳膊好像不是自己的了,那種感覺真是生不如死。
3.方隊。其實練方隊倒是不像前面兩個項目似的累?创蠹易叩膰\嘰歪歪的你就忍不住笑,這時候教練就要罵你了,罵的也可狠了。可是那種想笑憋著不笑那種感覺也是醉了。
4.疊軍被。這個項目好坑人的。累了一天回宿舍了,教練會在宿舍里教你們疊軍被,拿個小馬扎壓被褥,壓得板板正正的,疊出來的形狀有棱有角,晚上都舍不得蓋
5.軍體拳。這個項目有點難度,主要是動作做的不到位,教練一直給你擺正,你的胳膊腿都酸了,而且教練還一直訓(xùn)斥你,做各種體罰。
6.懲罰。這個其實不是單獨一個項目了,就是你犯錯誤的時候,教練會叫你在大家面前做五花八門的項目,有時候也很多人,但也沒辦法,誰讓你犯錯誤了呢
1大學(xué)軍訓(xùn)需要注意什么
1.調(diào)整心態(tài)
大學(xué)新生參加軍訓(xùn)首先要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),懂得軍訓(xùn)是一次身體素質(zhì)提高的過程,也是大學(xué)四年開頭的第一課,不要因軍訓(xùn)的大強(qiáng)度感到壓抑,甚至因此發(fā)牢騷。應(yīng)該積極參與,利用軍訓(xùn)的機(jī)會迅速結(jié)識同學(xué),多與大家交流溝通,爭取給同伴和老師留下好的印象。
2.預(yù)防腳起泡
在參加軍訓(xùn)時挑選一雙尺碼比自己平時的鞋號大一碼的膠鞋,到時再鞋底墊厚一點的綿墊,穿棉襪,以防軍訓(xùn)跑步時腳打泡出血。還有一種軍訓(xùn)防腳起泡的“秘密武器”介紹學(xué)弟學(xué)妹們,就是將衛(wèi)生巾墊在鞋里,既能保護(hù)好你的腳,又可有效吸汗。怎么樣,絕招吧。
3.減少出汗
軍訓(xùn)配發(fā)的迷彩服吸汗性差,最好預(yù)先準(zhǔn)備一件棉背心,到時穿在里面,避免天氣炎熱練軍姿站久時汗流浹背又不允許動手去擦的難受。為減少出汗,學(xué)生們軍訓(xùn)時最好留短發(fā)。