天津商業(yè)大學(xué)大一新生入學(xué)軍訓(xùn)時(shí)間安排和軍訓(xùn)項(xiàng)目內(nèi)容表

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2018高考期間很多準(zhǔn)大學(xué)生們,關(guān)于天津商業(yè)大學(xué)大一新生入學(xué)軍訓(xùn)的相關(guān)問題,今年天津商業(yè)大學(xué)新生軍訓(xùn)多少時(shí)間,已經(jīng)天津商業(yè)大學(xué)新生軍訓(xùn)項(xiàng)目有哪些,小編收集了網(wǎng)上關(guān)于天津商業(yè)大學(xué)大一新生軍訓(xùn)的項(xiàng)目表,每年天津商業(yè)大學(xué)新生軍訓(xùn)時(shí)間不同,大體時(shí)間跨度未半個(gè)月。下面信息可供參考。

天津商業(yè)大學(xué)新生什么時(shí)候開始軍訓(xùn)?

大學(xué)新生軍訓(xùn)一般在9月份開學(xué)一周左右進(jìn)行。軍訓(xùn)時(shí)間一般為半個(gè)月到一個(gè)月,最長也不會(huì)超過一個(gè)月,不過有些軍訓(xùn)院校的時(shí)間會(huì)長一點(diǎn),有些學(xué)校會(huì)因?yàn)樘鞖庠蚨诙燔娪?xùn),是冬訓(xùn),一般都是廣東那邊的學(xué)校,因?yàn)閺V東的夏天是真的熱啊!具體大學(xué)新生軍訓(xùn)時(shí)間日期和時(shí)間長短由各高校自己安排決定。

軍訓(xùn)項(xiàng)目包括哪些?

大學(xué)新生軍訓(xùn)采取部隊(duì)式的基礎(chǔ)訓(xùn)練,基本包括簡單的隊(duì)列練習(xí)、喊口號(hào)、拉歌、拉練等形式。其中隊(duì)列練習(xí)主要包括立正、稍息、跨立、行進(jìn)、轉(zhuǎn)法、齊步走、正步走、站軍姿、蹲姿等幾部分。

軍訓(xùn)時(shí)間

普通的大學(xué),有的是軍訓(xùn)半個(gè)月,有的是10天

重點(diǎn)大學(xué),有軍訓(xùn)半個(gè)月,一個(gè)月的

像警察學(xué)院,國防大學(xué)等軍事院校,最短也要三個(gè)月,有的會(huì)更長。

普通大學(xué)無非就是站軍姿,走正步,學(xué)打包,方陣演練之類的。

軍事院校則不同了,除了以上的內(nèi)容,還要帶有專業(yè)性質(zhì)的訓(xùn)練,比如5公里拉練,急行軍,緊急集合,等等的專業(yè)內(nèi)容。

大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)??調(diào)整心態(tài)

大學(xué)新生參加軍訓(xùn)首先要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),懂得軍訓(xùn)是一次人生體驗(yàn),是挑戰(zhàn)自我、強(qiáng)化身體素質(zhì)的過程,軍訓(xùn)也是大學(xué)四年開頭的第一課,不要因軍訓(xùn)的大強(qiáng)度感到壓抑,甚至因此發(fā)牢騷。應(yīng)該積極參與,利用軍訓(xùn)的機(jī)會(huì)迅速結(jié)識(shí)同學(xué),多與大家交流溝通,爭取給同伴和老師留下好的印象。

大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)??軍訓(xùn)飲食注意

軍訓(xùn)經(jīng)常水缺,就會(huì)喝的少,可是這樣皮膚更容易曬傷,所以水也要多喝。買個(gè)大的密封的水壺,表嫌重,等到休息時(shí),就會(huì)知到他的重要性了。但是記得不要以訓(xùn)練完就喝水。晚飯一定要節(jié)制一點(diǎn),早飯和午飯一定要吃飽,我聽前輩說軍訓(xùn)一定要把住嘴巴這一關(guān),很多女生軍訓(xùn)反而變胖。

大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)??注意補(bǔ)充水分

以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。

大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)??注意補(bǔ)充營養(yǎng)

軍訓(xùn)后體力消耗極大,這個(gè)時(shí)候不要虧待自己,多吃一些肉類、蛋類,最好還多喝點(diǎn)湯菜類,同時(shí)注意補(bǔ)充各種維生素。

大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)??注意防曬

對(duì)此,解放軍某醫(yī)院皮膚科的楊大夫說:“軍訓(xùn)期間經(jīng)常有曬傷的同學(xué)來就診,只要采取正確的護(hù)理方式曬傷是可以避免的。出門前半小時(shí)就應(yīng)涂上防曬霜,因?yàn)槲找残枰獣r(shí)間。防曬霜最好能隨身帶,一般是兩個(gè)小時(shí)涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉,再涂防曬霜,不過軍訓(xùn)時(shí)汗出得多,只要休息期間就可以涂。尤其是一些對(duì)光照較為敏感的同學(xué),還應(yīng)該準(zhǔn)備一些預(yù)防和治療曬傷的藥物,如果曬傷嚴(yán)重應(yīng)立即停止訓(xùn)練并盡快就醫(yī)!

大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)??裝束一定要合適

腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn),走起路來會(huì)更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運(yùn)動(dòng)襪,鞋子里面再墊一塊軟鞋墊,這樣腳后跟會(huì)舒服一點(diǎn)。

大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)??各類藥品

必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑,帶花露水,還有帶點(diǎn)防暑藥,還有帶點(diǎn)治便密的藥,白花油啊,驅(qū)蚊止癢又有醒神功效。準(zhǔn)備好紅霉素之類的消炎藥,皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。

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