軍校體檢體能測(cè)試項(xiàng)目有哪些 為何要進(jìn)行體能測(cè)試

思而思學(xué)網(wǎng)

體能測(cè)試測(cè)試項(xiàng)目為:1分鐘俯臥撐(男)、1500米跑(男)、800米跑(女)、10米×4往返跑、立定跳遠(yuǎn)、1分鐘仰臥起坐(女)。測(cè)試按照《體能測(cè)試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)》執(zhí)行,實(shí)行單項(xiàng)百分制計(jì)分。

1、軍校體檢體能測(cè)試項(xiàng)目有哪些

軍校體能測(cè)試是為了選拔優(yōu)秀的士兵和軍官而設(shè)立的,主要是考查軍人的體能和身體素質(zhì),以下是常見(jiàn)的體能測(cè)試項(xiàng)目:

1. 仰臥起坐

測(cè)試者在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成盡可能多的仰臥起坐次數(shù),這項(xiàng)測(cè)試是用來(lái)考查個(gè)人的腹肌和核心力量。

2. 俯臥撐

測(cè)試者在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成盡可能多的俯臥撐次數(shù),這項(xiàng)測(cè)試主要考察上肢的力量和耐力。

3. 引體向上

測(cè)試者在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成盡可能多的引體向上,這項(xiàng)測(cè)試主要考查上肢的力量和耐力。

4. 短跑

測(cè)試者在規(guī)定的距離和時(shí)間內(nèi)完成短跑,這項(xiàng)測(cè)試主要考查個(gè)人的爆發(fā)力和速度。

5. 長(zhǎng)跑

測(cè)試者需要在規(guī)定的距離和時(shí)間內(nèi)完成長(zhǎng)跑,這項(xiàng)測(cè)試主要考查個(gè)人的耐力和心肺功能。

6. 游泳

測(cè)試者需要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成一定距離的游泳,這項(xiàng)測(cè)試主要考查個(gè)人的耐力和心肺功能。

2、為何要進(jìn)行體能測(cè)試

一般報(bào)考軍校的人都有一個(gè)目標(biāo),他們的目標(biāo)以及夢(mèng)想就是成為一名軍官,作為一名軍人,體能是一定要能夠過(guò)關(guān)的。雖然說(shuō)在軍隊(duì)里面有文職這一個(gè)說(shuō)法,可是作為一名軍人,身體素質(zhì)可能不一定非要出類拔萃,但是一定要達(dá)到一個(gè)不錯(cuò)的標(biāo)準(zhǔn)。

作為男女考核的項(xiàng)目來(lái)說(shuō),50m短跑考核的是大家的爆發(fā)能力,1km跑考核的是大家的耐力,仰臥起坐,俯臥撐,立定跳遠(yuǎn),考察的是我們的身體協(xié)調(diào)能力和綜合素質(zhì)。

作為一名想要報(bào)考軍校的學(xué)生來(lái)說(shuō),在報(bào)考軍校之前,就應(yīng)該針對(duì)性的進(jìn)行體能的訓(xùn)練。畢竟身體才是革命的本錢,不管任何時(shí)候,你的目標(biāo)如何的宏大,你的想法如何的發(fā)達(dá),你都必須要有一個(gè)強(qiáng)健有力的身體。

3、如何報(bào)考軍校

那么,如何進(jìn)行軍校報(bào)考呢?在高考結(jié)束了之后,如果說(shuō)你想要成為軍校學(xué)生或者國(guó)防生的,那你就要盡快的去參加當(dāng)?shù)亟M織的政治考核以及體能測(cè)試。最后將會(huì)有省軍區(qū)招生辦公室統(tǒng)一的安排進(jìn)行體能測(cè)試,當(dāng)高考成績(jī)公布了之后,就進(jìn)行高考志愿的填報(bào)。除了要看高考成績(jī)之外,體測(cè)的成績(jī)也是比較重要的,考生應(yīng)該提前做好準(zhǔn)備。

熱門推薦

最新文章